Csontritkulás(Osteoporosis)
Az orvosi irodalom a csontállomány csökkenését - fajtájától, megjelenési formájától függően - csontritkulásnak(oteoporosis) vagy csontlágyulásnak(osteomalacia) nevezi. A csontban mindkét esetben csökken a keménységet, szilárdságot biztosító, főleg kalciumfoszfátot tartalmazó ásványi só. A csontlágyulás leggyakoribb kiváltó oka a kalcium csontba való beépüléséhez szükséges D-vitamin hiánya.
A vitaminhiány korábban a rossz táplálkozás....-->Tovább
Magas vérnyomás(Hypertonia)
A felnőttek esetében akkor beszélünk magas vérnyomásról(hypertonia), ha nkét különböző napon legalább három, különböző időpontban végzett vérnyomásmérés átlagértéke magasabb 140/90 Hgmm(higanymilliméter). A kritikus értéket a WHO(Egészségügyi Világszervezet) ajánlása alapján állapították meg. Orvosi szempontból az alsó érték (a kisebb szám) az úgynevezett diasztolés érték a mértékadó. Ha a diasztolés....-->Tovább
Koleszterin
A koleszterin bonyolult kémiai szerkezetű (telitetlen másodlagos alkohol)zsír(lipid). A koleszterin a mellékvesében képződik, és a táplálékkal jutunk hozzá.Minden szervben megtalálható, a sejtfal fontos alkotórészer. Különösen sok koleszterint tartalmaz az epe, a két mellékvese, az agy és a petefészek.A koleszterin fontos szerepet játszik az epesav képzésében, és az úgynevezett szteroidhormonok....-->Tovább
A szervezet „üzemanyaga” - a víz
A víz elengedhetetlen feltétele az ember létezésének. Bár nem is gondolnák, de a fáradtság első számú okozója a vízhiány, és a betegségeink 90%-át az alacsony vízfogyasztásnak köszönhetjük.
Gyakran tévesztjük össze a szomjúságérzetet az éhségérzettel, ami abból adódik, hogy....-->Tovább
